NEU: Jumping Kids – Bewegungsförderung auf dem Trampolin (8–14 Jahre)
Unser neuer 10-Wochen-Präventionskurs JumpingKids bietet Kindern die Möglichkeit, sich mit viel Spaß zu bewegen und dabei wichtige motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Auf dem Trampolin lernen die Sportlerinnen und Sportler altersgerechte Bewegungsabläufe, einfache Schrittfolgen und kleine Choreographien zu Musik.
Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung: Spielerisch werden dabei Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer gefördert. Ergänzend unterstützen leichte Kraftübungen die Muskulatur und stärken ein bewusstes Körpergefühl.
Kursinhalte:
- Einfache Choreographien auf dem Trampolin
- Erlernen von Grundschritten und Bewegungsfolgen
- Leichte Kraft- und Stabilisationsübungen
Ziele:
- Schulung kontrollierter Bewegungsabläufe
- Förderung von Koordination und Gleichgewicht
- Verbesserung der Ausdauer
- Spaß an Bewegung in der Gruppe
Für wen?
Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren, die Freude an Bewegung haben, sportlich motiviert sind und alle, die neue Bewegungen lernen und sich gemeinsam mit anderen auspowern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursumfang: 10 Kurseinheiten, Dauer: 60 Minuten
Datum: 02.09.-11.11.2026
Uhrzeit: mittwochs, 17:00-18:00 Uhr
Ort: Turnhalle Am Planetarium (Collinsstraße 29, 02977 Hoyerswerda)
Gemeinsam springen, bewegen und fit werden – mit Spaß, Musik und jeder Menge Energie!
ANMELDUNG unter: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de oder 0157 3848 5555
